さあ、これから

デンマーク国立病院考案ダイエット6日目🙌

今日で６日目 今朝はトースト、コーヒー、グレープフルーツ、ゆで卵でした。 食前の体重は、トータルで、マイナス３キロ👀 昨日からあまり空腹感を感じなくなりました。 そして何年も飲んでいる降圧剤を飲み忘れをきっかけに、ダイエットと同時にのんでない😅 ほんとは、こんなことしたらいけないんだけど、 結... 続きをみる